MARATHON: kế hoạch tập luyện marathon dành cho những người muốn chuẩn bị sẵn sàng cho hoạt động chạy 42k. Chiếc ghế của riêng bạn cho một cuộc chạy marathon coi bạn như một vận động viên chạy bộ chuyên nghiệp.
🏃🏻 CHẠY MIỄN PHÍ
Một lựa chọn tập luyện tuyệt vời nếu bạn muốn tiếp tục chạy mà không tuân theo bất kỳ kế hoạch tập luyện nào nhưng muốn tiếp tục theo dõi quá trình chạy của mình. Bạn sẽ theo dõi quá trình chạy của mình thông qua các công cụ chạy GPS thông minh và trình theo dõi hoạt động.
🍏 KẾ HOẠCH BỮA ĂN VÀ NƯỚC ĂN
Bạn sẽ nhận được kế hoạch bữa ăn để tăng cường sức khỏe với các bữa ăn 4 món (thực đơn ăn kiêng) và công thức nấu ăn từng bước + danh sách mua sắm cho từng kế hoạch bữa ăn. Công cụ theo dõi lượng nước thông minh của chúng tôi đóng vai trò là huấn luyện viên thủy điện cho bạn và giúp bạn uống nước suốt cả ngày (nhắc nhở uống nước), duy trì cân bằng sức khỏe và dinh dưỡng để bạn có thể tập luyện tốt nhất từ trước đến nay!
🏆 ĐỘNG LỰC TẬP THỂ DỤC TRONG TẦM TAY CỦA BẠN
CHUYỂN ĐỔI CƠ THỂ là một tính năng tạo động lực tập thể dục tuyệt vời! Kết hợp nhiều hình ảnh Trước-Sau trong một video để bạn có thể thấy được sự tiến bộ rõ ràng của mình và duy trì động lực.
Huấn luyện viên cá nhân: hãy chọn một huấn luyện viên chạy bộ theo ý muốn của bạn, từ tốt bụng và chu đáo đến phong cách thô bạo và quân đội. Huấn luyện viên cá nhân sẽ hướng dẫn bạn thực hiện bài tập chạy và giúp bạn đi đúng hướng.
ÂM NHẠC TẬP LUYỆN bao gồm hơn 1.000 bản phối mới thuộc nhiều thể loại khác nhau, từ cổ điển đến hip-hop. Âm nhạc tập luyện là nguồn cảm hứng tập thể dục thực sự của bạn: nó tiếp thêm năng lượng cho bạn và giúp các bài tập thể dục của bạn trở nên hiệu quả hơn.
Với TIPS, bạn sẽ học cách để có thân hình cân đối nhanh chóng và đúng cách, tìm hiểu tất cả về mục tiêu sức khỏe của mình, chọn giày và trang phục, tạo lộ trình chạy và kế hoạch chạy, v.v. Ngoài ra còn có các mẹo về dinh dưỡng và chế độ ăn uống để giúp bạn duy trì thói quen ăn uống lành mạnh, tìm hiểu về kế hoạch ăn kiêng và nhận lời khuyên về kế hoạch bữa ăn.
THỐNG KÊ TẬP THỂ DỤC CHI TIẾT: bộ theo dõi tốc độ, bộ đếm lượng calo, bộ theo dõi khoảng cách (bộ theo dõi km và dặm), bộ theo dõi thời gian. Các bài tập chạy bộ có thể được thực hiện cả trên máy chạy bộ và ngoài trời.
ĐỒNG BỘ HÓA với Fitbit và Runkeeper để giúp việc theo dõi việc tập luyện trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.
Nếu bạn nâng cấp lên Tư cách thành viên cao cấp, khoản thanh toán sẽ được tính vào tài khoản Google Wallet của bạn khi xác nhận mua hàng. Thuê bao hàng tháng của bạn là 9,99 USD mỗi tháng, trong khi thuê bao hàng năm là 49,99 USD mỗi năm. (Giá có thể thay đổi tùy theo địa điểm.) Đăng ký của bạn tự động gia hạn trừ khi bị hủy ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại và không được phép hủy thời gian đăng ký đang hoạt động hiện tại.
Tính năng tự động gia hạn có thể bị tắt trong tài khoản Google Wallet của bạn sau khi mua.
Chính sách quyền riêng tư: https://slimkit.health/privacy-policy-web-jun-2023
Tin vui! Chúng tôi đã cải tiến kỹ lưỡng ứng dụng này để cải thiện hành trình chạy bộ của bạn.
Và, như thường lệ, nếu có bất cứ điều gì xảy ra, chúng tôi,
[email protected], luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn.
Hãy tiếp tục và tận hưởng các bài tập luyện yêu thích của bạn.
Tin tuyệt vời! Chúng tôi đã cải tiến kỹ lưỡng ứng dụng này để cải thiện hành trình chạy của bạn.
Và, như thường lệ, nếu có bất cứ điều gì xảy ra, chúng tôi,
[email protected], luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn.
Hãy tiếp tục và tận hưởng những bài tập yêu thích của bạn.
Tin tốt! Chúng tôi đã hoàn thiện kỹ lưỡng ứng dụng để nâng cao hành trình chạy bộ của bạn.
Và, như thường lệ, nếu có vấn đề gì xảy ra, chúng tôi,
[email protected], luôn ở đây để hỗ trợ bạn.
Hãy tiếp tục và tận hưởng các bài tập yêu thích của bạn.
Tin tốt! Chúng tôi đã hoàn thiện kỹ lưỡng ứng dụng để nâng cao hành trình chạy bộ của bạn.
Và, như thường lệ, nếu có vấn đề gì xảy ra, chúng tôi,
[email protected], luôn ở đây để hỗ trợ bạn.
Hãy tiếp tục và tận hưởng các bài tập yêu thích của bạn.
Tin vui! Chúng tôi đã hoàn thiện ứng dụng để cải thiện hành trình chạy của bạn.
Và, như thường lệ, nếu có bất cứ điều gì xảy ra, chúng tôi,
[email protected], luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn.
Hãy tiếp tục và tận dụng những bài tập luyện yêu thích của bạn.
Tin tốt! Chúng tôi đã hoàn thiện ứng dụng để cải thiện hành trình chạy của bạn.
Và, như thường lệ, nếu có bất cứ điều gì xảy ra, chúng tôi,
[email protected], luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn.
Hãy tiếp tục và tận dụng những bài tập luyện yêu thích của bạn.
Tin vui! Chúng tôi đã hoàn thiện ứng dụng để cải thiện hành trình chạy của bạn.
Và, như thường lệ, nếu có bất cứ điều gì xảy ra, chúng tôi,
[email protected], luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn.
Hãy tiếp tục và tận dụng những bài tập luyện yêu thích của bạn.
Chúng tôi đã đốt nến ở cả hai đầu? Để làm sáng ứng dụng và thực hiện một số cải tiến ngoài màn hình. Tiếp tục nơi bạn đã dừng lại và tận hưởng hành trình của bạn nhiều hơn nữa.
Nếu bạn có điều gì muốn chia sẻ, vui lòng gửi email cho chúng tôi theo địa chỉ
[email protected]. Chúng tôi luôn ở đây vì bạn?
Tin tốt! Chúng tôi đã hoàn thiện ứng dụng để cải thiện hành trình chạy của bạn.
Và, như thường lệ, nếu có bất cứ điều gì xảy ra, chúng tôi,
[email protected], luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn.
Hãy tiếp tục và tận dụng những bài tập luyện yêu thích của bạn.
Tin tốt! Chúng tôi đã hoàn thiện ứng dụng để cải thiện hành trình chạy của bạn.
Và, như thường lệ, nếu có bất cứ điều gì xảy ra, chúng tôi,
[email protected], luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn.
Hãy tiếp tục và tận dụng những bài tập luyện yêu thích của bạn.
Chúng tôi đã đốt ngọn nến ở cả hai đầu? Để làm sáng ứng dụng và thực hiện một số cải tiến ngoài màn hình. Tiếp tục nơi bạn đã dừng lại và tận hưởng hành trình của bạn nhiều hơn nữa.
Nếu bạn có điều gì muốn chia sẻ, vui lòng gửi email cho chúng tôi theo địa chỉ
[email protected]. Chúng tôi luôn ở đây vì bạn?
An toàn kỹ thuật số của bạn quan trọng đối với chúng tôi cũng như sức khỏe và hạnh phúc của bạn.?
Minh bạch là điều cơ bản trong việc xây dựng mối quan hệ đáng tin cậy với bạn. Theo Chính sách GDPR, công dân / cư dân EU hiện có thể quản lý dữ liệu của họ. Chúng tôi đã cập nhật Điều khoản và Điều kiện và Chính sách Bảo mật của chúng tôi để bạn luôn biết về những thông tin chúng tôi thu thập và cách sử dụng thông tin đó.
Bất kỳ câu hỏi hoặc đề xuất? Liên hệ với chúng tôi tại
[email protected] Hãy an toàn, ❤️ Bản sửa lỗi
ứng dụng Red Rock của bạn
Kiểm tra các bản cập nhật mới nhất của chúng tôi được thiết kế để nâng cao trải nghiệm chạy của bạn. - Chúng tôi đã bật tích hợp Google Fit. Giờ đây, lịch sử luyện tập của bạn được lưu trữ an toàn trên nền tảng Google Fit. - Đặt và đạt được những mục tiêu lớn hơn với các kế hoạch đào tạo Half Marathon và Marathon mới của chúng tôi. - Tính năng Chạy miễn phí mới của chúng tôi cho phép bạn thiết kế trải nghiệm chạy của riêng mình và tiếp tục theo dõi số liệu thống kê của bạn. Bất kỳ câu hỏi hoặc đề xuất? Gửi chúng đến [email protected] - chúng tôi trả lời tất cả các email. Cảm ơn vì đã sử dụng ứng dụng của chúng tôi! Chúng tôi có một số cập nhật tuyệt vời dành cho bạn: -chúng tôi sẽ yêu cầu bạn cho chúng tôi biết cảm giác của bạn sau khi tập luyện ???? Điều này rất quan trọng để phát triển các kế hoạch và tính năng phù hợp với bạn. Đối với người dùng Premium của chúng tôi: - kế hoạch bữa ăn hiện được làm nổi bật với danh sách mua sắm; - tất cả các công thức nấu ăn hiện đã được dịch sang mọi ngôn ngữ; - chúng tôi đã thêm Mục yêu thích vào công thức nấu ăn: lưu và tìm mục yêu thích của bạn một cách dễ dàng! Gửi câu hỏi hoặc đề xuất đến [email protected] - chúng tôi trả lời tất cả các e-mail! 
![icon [Escaping Porn] Porn Addiction hub : Guide listen](https://img.apkcafe-vn.com/img:bz0xZG83bDYmbD0xd2QmaD1qcGcmZj1HbGk5MCZpPTA)
